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泥人挑战勇士集合 终点可凭手环免费领取啤酒

2017-09-07 22:06栏目:科技报

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最强泥人挑战赛首次登陆中国

报名下泥的各位,之前的训练都掌握的如何了?

衣服、鞋子,你们都准备好了吗?

吃瓜群众能否围观,以及如何围观才不会迷路?

不管你在泥潭里看风景,还是在风景里看泥,都是时候动起来了!我们在此为你们双手奉上Tough Mudder现场攻略一二三,但安全仍是你们最首要注意的。

重要贴士

衣着:建议您穿着速干衣,鼓励团队统一着装。

鞋 :一般跑步鞋即可,禁止穿着钉鞋。因为会在泥中奔跑,不建议穿新鞋。

天气:请实时关注天气状况,准备您的出行装备。雨天,也无法阻止泥人们的步伐!The event is on, RAIN OR SHINE!

请随时关注您的报名邮箱,如遇极端天气,我们将随时为您发送更新信息。

不要忘记

√ 带有二维码的确认邮件

√ 身份证(或军官证、护照)

√ 签署好的参与者免责声明

√ 用于“泥”村的零钱

√ 为活动后准备的干净衣物

特种装备包

请在检录时领取您的运动员号码布、手环和存包条。在“泥”村内,设有特种装备包领取帐篷,您可以随时领取特种装备包内的其他物品。

到达现场

活动地点:森兰绿地(浦东新区启帆路628号)

公共交通:地铁六号线-洲海路

现场停车:森兰商都地下停车场(*现场停车位有限,建议选择公共交通前往)

❶ 签免责

请准备好您本人签署好的参与者免责声明,并在检录时递交给我们。然后就开始Tough Mudder上海站的挑战吧!

❷ 检录

请准备好带有完整二维码的确认邮件和身份证(或军官证、护照),依次完成检录。您将在此获得号码布、腕带和存包条。

❸ 存包

存包处可以寄存您的物品。请确保您在10月20日中午12点前登陆

请把号码布上的存包凭证环绕在您的包上并确保号码可见。也请务必确保始终佩戴您的运动员手环,它将是您领取存包的唯一凭证。

❹ 画脸(必须)

在这里,将有工作人员帮您将运动员号码写在您的前额和裸露的胳膊上。或您的团队成员间,也可以互助写好。

❺ 热身

在Tough Mudder热身区,你们将和专业教练们一起进行热身运动,为挑战做好充分的准备吧!

出发

❶ 起跑

在这里还将进行一个秘密环节,为你们鼓励加油。之后,出发吧!

❷ 出发批次

10月22日 | 第一批出发时间:9:30

最后一批出发时间:12:30

10月23日 | 第一批出发:10:00

最后一批出发时间:10:45

* 每名参与者将通过邮件收到指定的出发时间,请您按照您的出发时间到达活动起点。每批起跑预计间隔15分钟,如果您错过了您的批次,请跟随下一批起跑。但请您务必在最后一批出发前到达起跑线前。

如果错过最后一批,您的名额将作废,报名费将不退还。

团队出发:如果同一团队被分配到不同的起跑时间,您的团队可以选择其中一名队员所在的起跑时间出发。

❸ 路线和障碍

Tough Mudder上海站分为16公里和8公里,分别经过20个障碍和10个障碍。参与者将同时出发,前6公里路线一致,6公里之后的浮桥将是两个距离运动员的分界点。

具体路线图和障碍,请继续下拉至文末查看。

❹ 医疗站

在活动中,如果您感觉任何不适,请暂停休息,直到好转后再继续。如果稍作休息后,您的不适感没有消失,请立即联系医疗人员。

每个障碍都设有医疗站。您也可以站定后双手呈X形交叉举过头顶,以引起医疗站工作人员的注意(姿势看下图 ↓)。而如果你们看到了此姿势,请一定帮忙传递下去,将能更快引起医疗站人员注意。

请记住,Tough Mudder不是争分夺秒的比赛,而是一项挑战。

❺ 水站

每隔一定距离,我们将为您提供水、饮料和能量棒,让您保持充沛的体力,完成挑战!

❻ 拍照

“凯撒说,我来了、我看到了、我征服了。”Tough Mudder说,我来了,我征服了,我拍照了。在活动中,将有官方摄影师为您的“英姿”拍照。活动结束后,您可以从Tough Mudder官方网站上购买您的照片。

我们不建议您携带手机/相机,挑战不仅是对您的,也将是对它们的挑战。如果您计划携带运动相机,请将您的姓名与地址放进相机套中,以便您的相机丢失时我们与您取得联系。

* 虽然我们努力去帮助参与者寻找他们遗失的运动相机,但是因为障碍设置 以及运动相机位置的不确定性,您的相机一旦丢失,寻找工作将非常困难。所以,请自行承担相应风险。

安全

- 注意您的健康状况,如果您患有癫痫或佩戴心脏起搏器,请不要尝试去经过电击障碍。

- 如果您想要尝试经过水障碍,您必须有能力连续进行25米的游泳。

- 如果您感觉某些障碍较难完成,请不要强行尝试。您可以绕过该障碍继续挑战下一个障碍。

- 更多安全须知,请查看官网活动安全页面。

终点

❶ 冲过终点

冲过终点后,你们将得到象征Tough Mudder荣耀的Finisher头带和纪念T恤。(全程16公里泥人将获得橘色发带,半程8公里将获得白色发带。)

* 曾经参加过Tough Mudder的泥人(Legionnaires),请到信息帐篷内领取您的“老兵”发带。

❷ 用啤酒举杯庆祝

此外,别迅速的扔掉您的运动员手环!同样在终点区,泥们将凭借运动员手环,免费领取啤酒一听。

之后,你就要离开终点区,回到“泥”村。在离开终点区前,请检查您的物品是否带齐,大发游戏手机版官网,离开后,将无法返回。

“泥”村

❶ 冷水浴

在Tough Mudder现场,挑战无处不在。以为通过了障碍就没有了吗?No. 我们提供“冷”水沐浴,让您可以冲洗干净。

然后,在我们的更衣帐篷内,您可以更换备好的第二套干净保暖的衣服。

❷ “泥”村

村里来了真正的“泥”人儿,没有大腿抱可还行?当然不行!我们手把手带你们玩,肩并肩陪你们疯。不光能自娱,这里还有各种互动活动,并且你们还能在这里见证参加者完成最后俩障碍。这可是把“广场舞”玩出了新花样!

观众

围观不积极,必定有问题!为了让你们尽可能地多吃瓜,吃好瓜,这条观众路线囊括了Tough Mudder的4个最经典障碍。

看看“别人家的孩子”怎么接受挑战,明年的Tough Mudder等你来踢馆!但请记得,注意脚下和安全,您已进入Tough Mudder挑战区。

❶ 签免责

寻找你身边的泥人,他们将为你提供观众免责声明,打印出来,签署你们的姓名。

❷ 观众门票

在你身边泥们的运动员手册中,有运动员手册内的观众门票打印,即可。

❸ “游览”路线

现在,沿着黄色路线,进入Tough Mudder场地中,捡漏儿看吧!

附:Tough Mudder最强泥人上海站路线图

以上内容来自微信公众号“ToughMudder”

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