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跑步不是为了炫耀 马拉松最后5公里最易失事

2017-11-13 14:52栏目:科技报

[摘要]北京医师跑团成立一周年庆祝流动11日在京举行,多名参会嘉宾在活动中建言,希望跑友们能够理性对待马拉松。

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厦门半程马拉松跑友猝死

新华社北京12月11日电(记者韦骅)北京医师跑团建立一周年庆祝运动11日在京举行,多名参会嘉宾在举动中建言,希望跑友们能够理性看待马拉松。

北京医师跑团团长朱希山说,厦门国际半程马拉松赛上的跑友猝死事务令人遗憾,因此照旧希望跑友们对“赛马”有个准确的熟悉。他说:“一定要理性参赛,参赛前对自己的康健状态做个评估,最最少要去做个心电图,有条件的可以做心超。备战马拉松是个循序渐进的历程,你可以从一公里最先,不要为了炫耀去跑步。”

悉尼奥运会女子赛跑冠军王丽萍说:“每小我私家在跑步的时刻,他的初衷是为了幸福,为了自身的健康。但时间长了,一些人就会开始追求PB(个人最好结果),甚至刚跑三个月就去准备全马,这与他们的初衷是南辕北辙的,这是在危险自己。跑全马需要科学的训练,在该放弃的时间学会放弃,这个很是主要。我希望各人能够通报健康的理念。

腾提度体育副总裁盛云飞说:“有数据讲明,在马拉松最后5公里处发生心脏骤停、心律杂乱的概率较高。我们跑步的初心不是为了集几多赞,秀PB,而是为了快乐,因此不能仅仅为了让别人竖起大拇指而去盲目冲刺或者每个星期都去刷角逐。”

朱希山告诉记者,心脏骤停之后会有“黄金四分钟”的抢救时间,大发游戏手机版官网,若是跑友们相识怎样举行CPR(心肺苏醒),将会减小悲剧发生的可能性,他说:“未来我们跑团会推广CPR,做关于CPR的公益培训和讲座。此外,我们跑团也会到场到更多的马拉松当中,为跑友们提供医疗救护。”(完)